Ateliers collectifs
Ateliers ludiques & pédagogiques
Dés l’enfance et au cours de l’adolescence, donnons à nos enfants l’accès à des techniques courtes afin qu’ils se connaissent mieux eux-mêmes dans leurs côtés positifs. Avec l’entrainement existentiel, l’intégration, nos enfants tendent vers leur projet de vie avec plus de sérénité !
Je me détends tout en m’amusant !
La Sophrologie Caycédienne est proposée et adaptée aux enfants. Les séances sont à la fois dynamiques et statiques et se réalisent par le jeu.
Ils vont pouvoir découvrir leur corps et leur souffle autrement, dans le respect, l’écoute d’eux-mêmes et des autres !
Ils prennent davantage conscience de leurs capacités dont leur corps et peuvent agir sur leurs émotions, leur bien-être et activer leurs potentiels en toute confiance.
C’est aussi les encourager à l’autonomie, la communication et stimuler leur créativité.
La répétition des exercices va permettre à l’enfant de prendre conscience de ses progrès et d’ancrer ses découvertes, ses acquisitions.
Enfants (groupe de 3-6 ans et 7-10 ans)
Ateliers réguliers de 45′ sur un trimestre.
Ateliers enfants au Centre des Cultures du Monde à Voiron les jeudis à 17h30 en mai et juin 2022. Pack de 6 séances. Réservation au 06.76.87.26.04.
Ateliers sur demande à la MJC de Tullins et à l’association LIPS de Poliénas.
Bien dans ma tête, bien dans mes baskets !
Une boite à outils accessible, facile et ludique. Activer du positif et se mettre en devenir dans la réussite.
Un petit coup de pouce pour les élèves, de préférence volontaires afin de :
– se sentir mieux dans leur corps et se le réapproprier
– être plus serein, tranquille
– développer la présence (être attentif et concentré)
– supporter la pression scolaire, savoir libérer ses diverses tensions et prendre du recul face aux situations anxiogènes et au changement
– être plus en confiance, développer l’assurance, renforcer son estime
– prendre conscience de ses capacités et de ses ressources afin de les activer et les renforcer pour mieux réussir…
– Augmenter sa motivation, sa créativité
Groupes dans le non jugement, le respect et bienveillance de soi et des autres
Adolescents
Sur demande.
Pack de 8 séances d’1 heure.
Serein pour mes examens !
Prendre soin de soi, respirer, se faire plaisir, accueillir ses émotions et faire évoluer son état d’être dans du positif. Se mettre en devenir dans la réussite de son projet.
Un petit coup de pouce pour les élèves, de préférence volontaires afin de :
– se sentir mieux dans leur corps et se le réapproprier
– être plus serein, tranquille
– développer la présence (être attentif et concentré) et l’écoute
– supporter la pression scolaire, savoir libérer ses diverses tensions et prendre du recul face aux situations anxiogènes et au changement
– être plus en confiance, développer l’assurance, renforcer son estime
– prendre conscience de ses capacités, ses ressources, ses valeurs afin de les activer et les projeter pour mieux réussir…
– Augmenter sa motivation, sa créativité
Groupes dans le non jugement, le respect et bienveillance de soi.
jeunes-étudiants et jeunesse-apprenants.
Sur demande.
Pack de 8 séances d’1h30.
À vous de jouer les professionnels !
Quelque soit votre structure : école, collège, lycée, MJC, relais assistantes maternelles (RAM), maison de quartier, centre de vacances…
Je peux vous accompagner selon vos attentes, besoins et mettre en lien les différentes techniques présentées dans les jeux :
– Atelier avec vous et les enfants, adolescents
– Journée pédagogique ou module de formation pour vous et vos équipes.
Je propose également des ateliers parentalité, où les familles partagent un moment ludique et précieux avec leurs enfants.
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